名学館 近江八幡AQUA21校 の日記
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朝食はとりましょう！
2014.01.09
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こんにちは。先程少し買い物などで外出していましたが、風が冷たいです・・。受験生は特に、暖かい服装で完全防備で来塾くださいね。保護者の皆様方も含めまして、くれぐれもご自愛くださいませ。
さて、受験時期とは言えど特に男の子は
体力があり余り過ぎて、長時間机に向かって
いられない事でしょう。
そんな時には、簡単なトレーニング、
マッサージ、ストレッチなどをしてみましょう。
手許に笹川スポーツ財団が編集発行された
「受験生のための運動ガイドブック」
という冊子があります。
男女別に簡単にできるトレーニング方法が
記載してあります。Webでも公開されています。
長時間の勉強で、疲れたり煮詰まった時など
気分転換にいかがでしょうか。
朝食は欠かさないようにしましょう！
また量は腹八分目を心掛けてくださいね。
勉強もメリハリをつけて、効果的に
取り組んでいきましょう♪
☆わかりませんは大歓迎!!★わかりませんは大歓迎!!
名学館 AQUA21校 古和田（コワダ）
★523-0891
滋賀県近江八幡市鷹飼町179番地 AQUA21 3階
＜JR琵琶湖線 ・近江鉄道 近江八幡駅から徒歩約3分＞
TEL 0748-37-4119
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